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经常过敏惹人烦!面对过敏,抗过敏益生菌是如何发挥作用的?

2020-10-12 

  过敏是一件困扰着很多人的烦心事,由于生活当中的过敏原随处可见,例如灰尘,螨虫,花粉,牛奶,花生等,所以过敏体质人群不但要在生活当中小心翼翼,就连饮食也需要十分谨慎。那么在面对过敏这件事上,抗过敏益生菌又是如何改善的呢?

  为什么会经常过敏?

  过敏一般是由于人体自身受到某种致敏原的影响之后,使体内出现大量lgE免疫蛋白,此类免疫蛋白会导致人体的免疫功能异常。当再次接触到同一致敏原之后,就会对机体免疫功能造成刺激之后,从而诱发免疫反应,形成过敏。

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  益生菌是如何对抗过敏的?

  实际上益生菌对很多过敏反应都可以起到十分有益的作用,早在上世纪80年代,就有科研人士发现,肠道内菌群的数量和活性,和过敏的发生有着十分密切的关系,并且根据这些年的研究也表明,长期保持有益菌群的服用,可以增强过敏抗体,坚强过敏反应。

  其作用原理十分简单,抗过敏益生菌在进入人体肠道之后,可驱逐体内有害菌,并定植在肠道黏膜表面,与肠道黏膜形成一道保护屏障。同时抗过敏益生菌,还能够提高体内干扰素的分泌,抑制lgE免疫蛋白的生成,抑制人体出现过敏反应。

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  什么样的益生菌效果最好?

  在人体当中,至少有100亿细菌定植,少量益生菌在进入人体之后是无法发挥作用,改变体内菌群的微生态环境的。因此在选择抗过敏益生菌时,一定要看菌株含量,单次摄入量至少要达到1000亿才能发挥作用,一般不建议过敏人群选择活菌含量低于1000亿的产品。

  其次抗过敏益生菌的菌株种类也十分重要,根据相关研究提示,乳杆菌是调节过敏最有效的一类菌株。但是只摄取一种细菌,反而会导致体内微生态紊乱,所以选择有13种益生菌搭配的复合型益生菌制剂更加合适,也更有助于稳定人体的微生态平衡。

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  在出现过敏之后,一定要选择合适的方法使症状得到缓解,而抗过敏益生菌就是一个非常不错的选择。因为在补充抗过敏益生菌时,不但能够提高人体对过敏原的抵御能力,同时还能够增强人体的免疫系统。最后祝大家都能够拥有一个健康的身体和快乐的生活。

  以上仅代表蒙佩尔兰观点,希望对您能有所帮助,利敏舒提醒您,益生菌虽对健康有益,但也要谨慎对比使用。